“ 爱护环境、保障将来 ”

槟消协“ 2011 回归自然展览会”

欢迎大家到槟城植物园月门对面这里，参观槟消协“ 2011 回归自然展览会”。这个展览会是从昨天，就是 9 号开始，为期 3 天，展览到 11 号。我们办这个展览会的目的，是要介绍生命力持久的有机产品生产技术，以及自己动手解决园艺和个人保健问题的方法；一切都为了一个更环保、健康和安全的将来。

展览会除了展示槟消协的可持续消费和自然农法两项工作成果，还有来自全国不同地方的农民和槟岛的学生，展示和销售他们的产品。在这 13 个摊位展卖的有药草、树苗、有机蔬菜、面包、羊奶、有机鸡、天然肥料、草药驱虫剂、堆肥、用再循环材料做的手工艺品和草药饮料。

展览会也穿插一些环保活动，示范如何做堆肥和天然的驱虫剂。

在去年的展览会，槟消协展出和售卖多种药草。药草在我们的生活中很重要，大量用作家庭疗法和预防疾病的传统药物。药草可做药、空气清新剂、蔬菜、香料或盆栽。可惜很多人已忘了药草的价值和用法。去年来参观的人要求我们编一本指南，介绍怎样栽种和使用常用的药草。

槟消协因此出版了一本小册子，让大家重新掌握传统的草药知识，也鼓励消费人常用草药来保持身体健康。小册子的书名是《常用药草》，介绍 20 种常用药草的药用价值、制药方法、栽种方法、配方和使用方法。

一些被人当成野草的药草，如叶下珠（珍珠草），就有抗病毒和抗菌作用。它的提取物能加强肝脏，鲜叶挤出来的汁可治刀伤和损伤。它的叶子的提取物可治疗黄疸、病毒性肝炎和肝硬化。

猫须草是几百年来民间用来治肾病、膀胱结石、尿道感染、肝病、膀胱病、糖尿病和风湿的传统草药。现在它也用来降血脂和血压。猫须草茶能刺激身体产生尿液，有利尿作用。

穿心莲（苦草）是很多人用来治喉痛、发烧和伤风的草药。这种药草很苦，可是能增强我们的免疫力，预防血液凝结成块，使肠胃保持健康和有防癌功能。

像芦荟这种观赏植物，对皮肤很有益，是治疗外伤、溃疡和烧伤的神奇草药。我们园里常见的大红花也可做药，用来治疗泌尿问题、掉头发和月经不调等。

香茅，我们常用来泡茶、煮汤和煮咖厘的植物，有抗病菌和杀真菌的性质，能帮助排除肝、胰腺、肾、膀胱和消化道的毒素。它还能改善血液流通，消除肠胃胀风，降低尿酸和胆固醇。

不过，只服草药不能保证你身体健康。对于健康，良好的生活方式，饮食均衡、睡得好、足够的运动和休息，都是同样重要的。

你可从我们的小册子学到更多有关知识，也可买药草苗回家去种。种药草和蔬菜，最好不用化学药品。展览会也提供很好的机会，让大家向用自然和有机农耕法的农民学习。他们自己做有机的肥料、助长剂和草药驱虫剂；有的也在这里卖，同时也让你们自己动手做这些东西。此外，本会出版的小册子：《自然农法》和《驱虫剂》，是很好的有机耕作的指导材料。